基于ICF代码，可以对以下解剖部位测试，形成各肌群的ICF功能代码，并给于ICF训练方案。

• 锻炼的肌肉 腹直肌，腹内斜肌，腹外斜肌
• 尺寸（长/宽/高厘米） 105/130/155
• 重量 220 千克
• 马克斯轧制 95 公斤
• 重量增量 7.5 / 2.5 千克（中型）